メンタルケア 自宅で簡単にできる!リラックス効果抜群のバスタイム 自宅のお風呂をもっと特別な癒し空間に!入浴剤や照明、音楽などの工夫で、リラックス効果抜群のバスタイムを楽しむ方法を紹介します♪ 2025.02.24 メンタルケアリラックス