アロマ

自宅のお風呂をもっと特別な癒し空間に！入浴剤や照明、音楽などの工夫で、リラックス効果抜群のバスタイムを楽しむ方法を紹介します♪

1日の終わりに心と体を整える「夜のリラックス習慣」を3つご紹介。スマホ断ちやアロマ、感謝の習慣で穏やかな夜を過ごし、翌朝スッキリ目覚めましょう♪